CrossFit blog - opdateres hver torsdag

Ugens første wod er inspireret af et billede

Ugens højdepunkter træningsmæssigt

Ugens første træning var endnu en Hero wod.

Ugen starter med et par hviledage.

Træningsugen starter med aktiv recovery

Det nye år blev løbet i gang,

Ovenpå et par gode juledage,

Det fede ved at programmere sin egen træning,

Ugen starter onsdag med løb,

Ugen startede med masser af overskud til træning,

Ny uge skulle sparkes i gang

Kan du lide artiklen?