CrossFit blog - opdateres hver torsdag

Ny uge skulle sparkes i gang

Open er ovre og den sidste uge har været præget af restitution

Ugen starter stramt mandag.

Fed men skræmmende workout,

Endnu en konkurrenceuge i bakspejlet.

CF-Open anden runde skudt i gang i efterårsferien.

Fredag morgen fik jeg søvnen ud af øjnene og åbnet for mobilens browser.

Tilbage i maj måned skulle der afprøves nyt træningssoftware.

Ligger på gulvet og nyder den hurtige afkøling af kroppen der er ved at brænde op.

Alle skal finde deres egen rejse, også når det gælder træning.

Hvad skal der til for at blive bare lidt bedre?

Kan du lide artiklen?