CrossFit blog - opdateres hver uge

Godt vejr og skyfri himmel, men kold vind.

Air Force Sgt. David ”sham” Wieger blev dræbt

Ugens første hero-wod var ”Blake”

Efter at have set en mini-dokumentar

Når solen skinner, skal man bare udenfor.

Læs indlæg eller lyt til podcast,

Ugens første wod er inspireret af et billede

Ugens højdepunkter træningsmæssigt

Ugens første træning var endnu en Hero wod.

Ugen starter med et par hviledage.

Træningsugen starter med aktiv recovery

Kan du lide artiklen?