CrossFit blog - opdateres hver torsdag

Sidste wod i årets open blev frigivet natten til fredag.

Langt sejt træk skulle der til, før jeg var tilfreds med min præstation.

Tredje gang lykkens gang.

Den anden wod i Open 2019 er en genganger.

Årets CF open skydes i gang.

Først skal du være stærk i basisøvelserne.

Grundlaget for hele CF-tankegangen er

Afgørende faktorer om din træning lykkedes.

Gymnastics er en af grundpillerne indenfor crossfit.

Er du sikker på hvad du laver når du laver fysisk aktivitet?

Snart er jeg klar til mit 7. CF open,

Bare du ikke giver op.

Kan du lide artiklen?