CrossFit blog - opdateres hver torsdag

Sport og træning handler om andet end store biceps

”Fødderne skal larme, når de rammer gulvet”.

Når man er i udlandet, skal der også trænes.

Kroppen kunne bare ikke mere.

Efter at have sundet mig ovenpå resultaterne

Så gik startskudet til efterårets konkurrence sæson.

Hvordan går sådan en almindelig dag som CF-træner.

Nyt træningsudstyr skulle afprøves.

Det er vigtigt at være nysgerrig når vi træner.

Træning er træning, men hvad du får ud af den er forskelligt.

Vores kroppe er for-programmeret med en række bevægelses-muligheder.

Nogle dage går ting i dagligdagen bare skævt.

Kan du lide artiklen?